Günümüz iletişim dünyasında, tamamen yalnız kalabilmek gerçekten zor. Batı kültürü yalnızlığı kimsesizlik, üzüntü veya asosyal sebeplere bağlıyor. Fakat yalnızlık arayışı faydalı olabilir. Yalnız vakit geçirmenin fizyolojik ve fiziksel yararları aslında çok fazladır. Yalnızlığın Faydaları 1. Yalnızlık beyninizi sıfırlamaya ve gevşetmeye yarar. Sürekli “aktif” olduğumuz için beynimiz kendini yenileyemiyor ve dinlenemiyor. Dikkatinizi dağıtacak hiçbir unsur olmayan bir […]